Ada buku bagus dan isinya cukup sederhana, judulnya Pernafasan untuk Kesehatan oleh Jos Usin. Penerbitnya Elex Media Komputindo. Ada di Gramedia.
Isinya tentang latihan2 sederhana agar tubuh kita menjadi sehat. Buku ini sebenarnya buku lama, hanya sudah dicetak beberapa kali.
Semoga bermanfaat