//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: El Sol  (Read 36617 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline El Sol

  • Sebelumnya: El Sol
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.752
  • Reputasi: 6
  • Gender: Male
El Sol
« on: 27 September 2007, 02:50:19 PM »
yay...

ada thread buat gw sendiri... ;D

meditasi gw itu...^^

Mindfullness...+ Buddho + merhatiin napas + meditasi jalan(kadang2)

kayak rujak gitu...

hasilnya yah...

El Sol... ;D

gw update deh kalo ada perkembangan kekekeke...

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: El Sol
« Reply #1 on: 27 September 2007, 04:26:38 PM »
gubraks
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148

Offline ryu

  • Global Moderator
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 13.403
  • Reputasi: 429
  • Gender: Male
  • hampir mencapai penggelapan sempurna ;D
Re: El Sol
« Reply #2 on: 27 September 2007, 06:13:13 PM »
Wah gawat yah?
Meditasi bs jadi tersesat kaya gini?

;)
Janganlah memperhatikan kesalahan dan hal-hal yang telah atau belum dikerjakan oleh diri sendiri. Tetapi, perhatikanlah apa yang telah dikerjakan dan apa yang belum dikerjakan oleh orang lain =))

Offline El Sol

  • Sebelumnya: El Sol
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.752
  • Reputasi: 6
  • Gender: Male
Re: El Sol
« Reply #3 on: 14 November 2007, 05:20:45 PM »
mao nanya donk...

gw akhir2 ini kham mulai meditasi(cieehh)...meditasi duduk sambil "buddho" and...kalo dah kira2 10 menit(kale...ato mungkin 5 menit) langsung gk sadar...(terbawa kantuk)...:hammer:

gmana neh?

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: El Sol
« Reply #4 on: 14 November 2007, 06:21:10 PM »
oh ya.. kalau tidak salah saya pernah baca di Riwayat Sang Buddha, bahwa Sang Buddha mengajarkan untuk menghilangkan kantuk. Salah satunya dengan posisi singa. Posisi singa itu kayak gimana se ? Sori ya sol. OOT
 
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148

Offline ryu

  • Global Moderator
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 13.403
  • Reputasi: 429
  • Gender: Male
  • hampir mencapai penggelapan sempurna ;D
Re: El Sol
« Reply #5 on: 14 November 2007, 06:23:12 PM »
Sama soll, jadi kapok gw meditasi hahahaha

ga meditasi aja cepet tidur apalagi meditasi makin cepet dah.

kalo saran sih katanya mending kalo mao meditasi pagi ajah jangan malem.
Janganlah memperhatikan kesalahan dan hal-hal yang telah atau belum dikerjakan oleh diri sendiri. Tetapi, perhatikanlah apa yang telah dikerjakan dan apa yang belum dikerjakan oleh orang lain =))

Offline Hendra Susanto

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.197
  • Reputasi: 205
  • Gender: Male
  • haa...
Re: El Sol
« Reply #6 on: 14 November 2007, 08:48:44 PM »
wahhhh... beti nech ama gw.. klo ngantuk gw lgsg tidur dach... ;D

Offline El Sol

  • Sebelumnya: El Sol
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.752
  • Reputasi: 6
  • Gender: Male
Re: El Sol
« Reply #7 on: 14 November 2007, 10:08:02 PM »
 [at] ko Hedi
kok sorry2 segala..haha..ngapaen lage sory..haha

posisi singa? jangan2....berdiri gaya singa? dengan kedua tangan dan kedua lutut di lantai sambil menguam2...:hammer:

 [at] ryu
hahaha...gw sering dari duduk sampe tiduran...karena gk tahan ngantukne..kakaka...wah kok tao kalo gw malem meditasinya? tapi emank seh malem...pagi khan ke uni...

 [at] hendra
beti?

ternyata banyak juga yg ngantuk waktu meditasi...hebatneeee, hahaha....sharing yak kalo dah pada tao posisi singa... ;D makin berminat neh gw ama Meditasi...

Offline Wi Tjong

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 40
  • Reputasi: 7
Re: El Sol
« Reply #8 on: 15 November 2007, 10:18:26 AM »
oh ya.. kalau tidak salah saya pernah baca di Riwayat Sang Buddha, bahwa Sang Buddha mengajarkan untuk menghilangkan kantuk. Salah satunya dengan posisi singa. Posisi singa itu kayak gimana se ? Sori ya sol. OOT
 

Posisi singa berbaring maksudnya.
Ingat posisi Sang Buddha Parinibbana kan ? Berbaring disisi kanan badan, tangan kanan menopang kepala, tangan kiri diatas sisi kiri badan. Nah, itu salah satu alternatif posisi meditasi.

Posisi singa berbaring bukan utk hilangin ngantuk. Tepatnya semua posisi meditasi harus mendukung meditator utk tetap sadar. Apabila mengantuk, maka kepala bisa terjatuh dari topangan telapak tangan dan meditator biasanya akan tersadar kembali.

Ngantuk bisa muncul dari bermacam-macam sebab. Badan atau otot yg terlalu capek karena aktifitas berat, bosan, pikiran mulai tenang, konsentrasi membaik, kurang tidur, kebiasaan bermalas-malasan dan lamban juga akan muncul sebagai rintangan.

Menghilangkan ngantuk dgn cara melawannya memang bukan solusi yg menyenangkan. Rasanya bertolak berlakang dengan solusi tidur. Tetapi kalau seseorang sudah bertekad utk melatih meningkatkan kesadaran maka ngantuk adalah bahan eksperimen baginya. Karena mengantuk adalah indikator melemahnya kesadaran. Oleh karena itu, guru meditasi selalu berpesan, JANGAN menyerah pada ngantuk yg tidak beralasan meskipun sedetik. Lawanlah, dan kalau anda berhasil, anda akan sering mengalami pengalaman bahwa ternyata ngantuk bisa hilang juga dengan tetap menjaga kesadaran. Ngantuk jenis ini adalah penyakit batin yg harus disembuhkan sendiri oleh setiap meditator. Ini adalah salah satu rintangan batin yg WAJIB dilewati.

Ayo semangat lagi, jangan menyerah sama NGANTUK. Ada seorang Bhante yg berpesan, kalau tidak ingin terlahir dialam binatang, salah satu caranya adalah dgn mengalahkan kemalasan dan kelambanan batin. Bangkitkan kesadaran sampai hembusan nafas yg terakhir agar batin terkondisi bersatu dgn RUPA (fisik) dari alam yg lebih baik.

 _/\_

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: El Sol
« Reply #9 on: 15 November 2007, 10:24:00 AM »
Thanks atas infonya bro Wi Tjong.. Ini tak GRP dulu..  ^-^
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148

Offline Hendra Susanto

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.197
  • Reputasi: 205
  • Gender: Male
  • haa...
Re: El Sol
« Reply #10 on: 15 November 2007, 11:44:13 PM »
Quote
[at] hendra
beti?
beda tipis  :)

Offline naviscope

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.084
  • Reputasi: 48
Re: El Sol
« Reply #11 on: 04 October 2008, 01:16:02 PM »

eeeewwww....

se7, ga bole bawa2 nyokap kale....

nakal.... :P

thx

navis
« Last Edit: 05 October 2008, 09:42:58 PM by Sumedho »
Tinggalkan masa lalu, lepaskan beban akan masa depan, tidak terikat dengan yang sekarang maka kamu akan merasakan kedamain batin.

Leave the past alone, do not worry about the future, do not cling to the present and you will achieve calm.

Offline ryu

  • Global Moderator
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 13.403
  • Reputasi: 429
  • Gender: Male
  • hampir mencapai penggelapan sempurna ;D
Re: El Sol
« Reply #12 on: 04 October 2008, 02:33:01 PM »
Ckckckckck :))
Janganlah memperhatikan kesalahan dan hal-hal yang telah atau belum dikerjakan oleh diri sendiri. Tetapi, perhatikanlah apa yang telah dikerjakan dan apa yang belum dikerjakan oleh orang lain =))

Offline Johsun

  • Sebelumnya Jhonson
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.503
  • Reputasi: -3
  • Gender: Male
  • ??
Re: El Sol
« Reply #13 on: 04 October 2008, 02:38:12 PM »
Please help me for delete thos
CMIIW.FMIIW.

Offline SaddhaMitta

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.323
  • Reputasi: 99
Re: El Sol
« Reply #14 on: 05 October 2008, 11:04:56 AM »
ada apa nih?
Seperti air sungai Gangga yang mengalir, meluncur, mengarah ke timur,
demikian juga barang siapa yang melakukan dan berbuat banyak didalam Delapan Jalan kebenaran, mengalir, melucur, mengarah ke Nibbana.

(Samyutta Nikaya)

 

anything