//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: Diary Meditasi Reenzia  (Read 58445 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline nyanadhana

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.903
  • Reputasi: 77
  • Gender: Male
  • Kebenaran melampaui batas persepsi agama...
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #75 on: 11 December 2008, 10:59:56 AM »
anda mengetik tulisan ini saja,pikiran anda bisa berpikir yang lain. inilah namanya Taming The Mind, Menjinakkan Pikiran. ia seperti kera dalam hutan yang bisa berlari kesana kemari,ia seperti sapi yang berjalan berputar2 dalam gilingan. bila ia berhenti dan beristirahat,maka ia akan memiliki waktu untuk melihat semua hal.
Sadhana is nothing but where a disciplined one, the love, talks to one’s own soul. It is nothing but where one cleans his own mind.

Offline g.citra

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.372
  • Reputasi: 31
  • Gender: Male
  • Hidup adalah Belajar, Belajar adalah Hidup
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #76 on: 12 December 2008, 02:23:47 AM »
Quote
bukan melihat lilin melulu tapi memvisualisasikan dalam satu titik.awalnya menggunakan cahaya lilin sebagai awal pemusatan,setelah itu mulai memvisualisasikan sehingga tercapai samadhi.

maaf yah... saya ini cuma 'wong deso' yang banyak 'moha'-nya dan gak terlalu paham dengan kata-kata masa kini... ;D
memvisualisasikan itu sama dengan membayangkan yah...? ;D
maksudnya mata kita jadi merem gitu...? ;D

Namo Buddhaya...  _/\_ ...

Offline nyanadhana

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.903
  • Reputasi: 77
  • Gender: Male
  • Kebenaran melampaui batas persepsi agama...
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #77 on: 12 December 2008, 08:00:49 AM »
Visualisasi dalam arti membayangkan.ketika menggunakan lilin yang diambil pertama kali adalah image cahaya lilin tersebut,lalu mata mulai ditutup dan membayangkan cahaya itu dalam satu titik biasa bisa ditengah kedua mata atau di pangkal hidung,yang penting adalah titik dimana anda merasa terkonsentrasi.
Sadhana is nothing but where a disciplined one, the love, talks to one’s own soul. It is nothing but where one cleans his own mind.

Offline Jerry

  • Sebelumnya xuvie
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.212
  • Reputasi: 124
  • Gender: Male
  • Suffering is optional.. Pain is inevitable..
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #78 on: 12 December 2008, 06:00:18 PM »
[at] Om nyanadhana  :jempol:

[at] reenzia
nambahin sedikit, yupp.. sperti udah dijelasin begitu byk ma om nyana, meditasi bukan melakukan sesuai konsep pikiran utk 'ini' atau 'itu'. Jalani sajalah kenyataan yg ada pd saat itu dgn sati, bukan dgn memilih melekat atau menolak.

kalau badan sakit, selain bisa sperti anjuran om nyana, nunggu sehat dl.. juga ada alternatif laen, bisa mengingat kata2 Sang Buddha pada seorang umat awam yg berusia lanjut, "biarkan tubuh sakit, tapi tidak batinmu."
terkadang rasa2 sakit, gatal atau sensasi perasaan yg timbul hny tipuan dan trik kecil dari pikiran utk mengacaukan fokus yg tengah dibangun. utk praktek samatha reenzia, tekanlah hal tsb dgn lebih menguatkan lagi fokus pd objek.

terus berusaha yak!

mettacittena
_/\_
appamadena sampadetha

Offline Jerry

  • Sebelumnya xuvie
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.212
  • Reputasi: 124
  • Gender: Male
  • Suffering is optional.. Pain is inevitable..
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #79 on: 21 December 2008, 10:50:44 PM »
terakhir dec/11/08.. sekarang udah dec/21/08

hmm.. masih melakukan ngga ya, sis ninja? :)

bentar lg staon loh :P
keep consistent yoo ;)

_/\_
appamadena sampadetha

Offline Reenzia

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.199
  • Reputasi: 50
  • Gender: Female
  • The Wisdom ~
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #80 on: 21 December 2008, 11:04:40 PM »
masih kok, cuma gak dicatat, karena biasanya saia kan meditasinya pas uda mo bobo, jadi abis meditasi lsg tidur, gak sempat catat-catat lagi....btw terima kasih atas semua pengarahannya ^^

mungkin nanti saia akan menulis lagi kalo sempat ^^

Offline N1AR

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 930
  • Reputasi: 22
  • Yui
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #81 on: 21 December 2008, 11:11:22 PM »
ikut nebeng..

kalo gak pake lilin.. tapi fokus di satu titik diantara mata.. trmasuk Visualisasi dalam arti membayangkan bos?

Offline Reenzia

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.199
  • Reputasi: 50
  • Gender: Female
  • The Wisdom ~
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #82 on: 27 December 2008, 09:04:56 AM »
27 December 2008, yg pasti subuh

sebenarnya meditasi telah saia lakukan hari sebelumnya tgl 26, jam 9 mlm
tapi entah kenapa saat mau bobo, rasanya ada yg 'mengganjal'
rasanya ada yg kurang....
rasanya tidak tenang....

akhirnya saia memutuskan untuk melakukan meditasi...
tanpa banyak persiapan, saia turun dari kasur
dan duduk bersila dilantai....

terasa biasa saja, seperti meditasi-meditasi malam sebelumnya....
tapi.......
sekejap ada perasaan aneh.........

tiba-tiba saia merasa jiwa ini rasanya seperti terbang...
serasa melayang naik....
seperti diangkat....
setelah lebih dirasakan ternyata bukan terbang, bukan naik....
tapi mengembang......
serasa seperti balon yang mengembang, makin besar.....
dan memenuhi ruang kamar.....

perasaan ini tak dirasakan dengan mata...
tapi telinga....

rinciannya seperti ini....
saat meditasi, dikamar masih ada beberapa suara-suara
suara kompie, jam, tv kamar sebelah, suara tmn kamar sebelah, suara motor lewat
saat merasakan seperti balon mengembang,
rasanya suara yang terdengar makin besar
seperti sumber suara di dekatkan pada telinga
suara sangat jelas, terdengar jelas, dan itu berlaku untuk masing-masing sumber suara

tapi yang aneh selain itu juga terdengar banyak suara-suara lain yang tidak saia ketahui sebelumnya
suara orang bergerak, suara orang berjalan, suara berdengung, dll [banyak, saia pun tak tau suara apa aja]
entah suara apa itu, yang pasti suaranya rame sekali
tapi tidak sampai m***kakakan telinga, hanya saja sangat ramai

karena takut, maka saia berusaha untuk keluar dari konsentrasi
saat sadar saia merasa kaget, jantung berdegup lebih kencang
suara-suara tadi hilang, hanya sisa suara yang biasa [suara kompie, tv kamar sebelah, suara tmn, suara jam]

selesai.

adakah yang bisa menjelaskan, apa yg terjadi sebenarnya?

_/\_ terima kasih

Offline bond

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.666
  • Reputasi: 189
  • Buddhang Saranam Gacchami...
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #83 on: 27 December 2008, 10:10:17 AM »
Santai aja reenz, itu tanda2 sudah bisa mendengar dimensi lain. Sebaiknya tetap fokus pada objek utama. Cukup sadari saja fenomena tsb dan jangan takut. Jika takut atau hanyut maka akan menjadi rintangan dalam meditasi kamu. Ini juga tanda meditasi kamu sudah mengalami kemajuan tetapi jangan bangga hanya sampai disitu, masih panjang perjalanannya.

Selamat berlatih kembali
Natthi me saranam annam, Buddho me saranam varam, Etena saccavajjena, Sotthi te hotu sabbada

Offline Reenzia

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.199
  • Reputasi: 50
  • Gender: Female
  • The Wisdom ~
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #84 on: 27 December 2008, 10:56:44 AM »
:o dimensi lain?

_/\_ terima kasih atas penjelasannya, papa...

Offline marcedes

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.528
  • Reputasi: 70
  • Gender: Male
  • May All Being Happinesssssssss
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #85 on: 27 December 2008, 05:03:33 PM »
bisa juga itu adalah bentuk pikiran yang muncul........
tetapi tetap tenang dan kembali pada objek..
saya juga pernah mengalami hal itu.....
kalau saya sendiri dalam keheningan melihat sesosok yang berjalan tepat di depan saya....

tetapi karena masih awam, saya langsung kaget dan meninggalkan tempat meditasi saya....(kamar)
dan menuju ruang tamu.....sesaat setelah tenang baru kembali lagi ke-kamar...lalu tidak melanjutkan meditasi.

saya sempat tidak meditasi dalam jangka waktu yang cukup lama....karena trauma akan hal itu.
Ada penderitaan,tetapi tidak ada yang menderita
Ada jalan tetapi tidak ada yang menempuhnya
Ada Nibbana tetapi tidak ada yang mencapainya.

TALK LESS DO MOREEEEEE !!!

Offline hatRed

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 7.400
  • Reputasi: 138
  • step at the right place to be light
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #86 on: 27 December 2008, 05:07:28 PM »
waw... pengalaman yg menakjubkan.

tapi apa benar atau pada lebay...?  :-?
i'm just a mammal with troubled soul



Offline Reenzia

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.199
  • Reputasi: 50
  • Gender: Female
  • The Wisdom ~
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #87 on: 27 December 2008, 05:37:24 PM »
haha....i du not no...entah itu krn ngantuk ato pikiran yg tak terkendali....
[tp wkt itu ngga ngantuk sih, gk bs bobo makanya meditasi]
soalnya baru 1x kyk gt....jd blm tau juga bener pa kaga...
pas ngerasain pun langsung berhenti meditasi, takut soalnyaa...

kalo ada perkembangan ntar tak tulis lagi deh....

Offline soni

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 5
  • Reputasi: 0
  • Gender: Male
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #88 on: 24 March 2009, 09:06:26 PM »
 _/\_ _/\_ _/\_
mau nanya dong, kamu udah latihan berapa lama?

Offline Brado

  • Sebelumnya: Lokkhitacaro
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.645
  • Reputasi: 67
Re: Diary Meditasi Reenzia
« Reply #89 on: 24 March 2009, 09:59:46 PM »
Salut nih sama Reenzia yang sering praktek meditasi
Musti banyak belajar dari kamu nih