//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: tesla  (Read 57190 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline hengki

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 741
  • Reputasi: 49
Re: tesla
« Reply #15 on: 08 December 2007, 06:56:11 PM »
wah tesla hebat. baru belajar meditasi aja udah maju pesat  ^:)^
latih terus bro.
Kalau bisa bro latih kesadaran setiap saat misal dengan mengucapkan "Buddho" di dalam hati, atau memperhatikan nafas atau Mengucapkan "Semoga Semua Makhluk Berbahagia".
Kalau saya sekarang lagi mencoba Melafal "Omitohud" terus dalam hati agar saya mempunyai kesadaran yang lebih kuat dan menghentikan pikiran2 yang berkeliaran.
Karena kalau bro cuma meditasi sehari 15 menit, agak minim.
Cara efektif untuk melatih Kesadaran dengan cara di atas.
Semoga Kesadaran bro bertambah kuat dan semoga Praktek Dharma anda semakin maju.

Cia Yo.

Omitohud,
Hengki
Berbuat Baik dan Melatih Diri sebaiknya dilakukan sedari muda. Jangan menunggu sudah bungkuk, pikun, mata rabun, jalan pakai tongkat baru mau Berbuat Baik dan Melatih Diri

Offline asunn

  • Sahabat
  • ***
  • Posts: 212
  • Reputasi: 13
Re: tesla
« Reply #16 on: 08 December 2007, 10:24:28 PM »
wah tesla hebat. baru belajar meditasi aja udah maju pesat  ^:)^
latih terus bro.
Kalau bisa bro latih kesadaran setiap saat misal dengan mengucapkan "Buddho" di dalam hati, atau memperhatikan nafas atau Mengucapkan "Semoga Semua Makhluk Berbahagia".
Kalau saya sekarang lagi mencoba Melafal "Omitohud" terus dalam hati agar saya mempunyai kesadaran yang lebih kuat dan menghentikan pikiran2 yang berkeliaran.
Karena kalau bro cuma meditasi sehari 15 menit, agak minim.
Cara efektif untuk melatih Kesadaran dengan cara di atas.
Semoga Kesadaran bro bertambah kuat dan semoga Praktek Dharma anda semakin maju.

Cia Yo.

Omitohud,
Hengki

hmm cara efektif? tidak setiap tehnik meditasi menjadi default bro...semua tergantung kecocokan masing2 hehehhe ada yg lebih pelan dengan cara A tapi dengan cara B lebih berkembang...

intinya... jangan di patok sama rata efektifitas tsb...
*sekedar mengingatkan heheheh
« Last Edit: 08 December 2007, 10:29:07 PM by asunn »

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #17 on: 10 December 2007, 10:17:49 AM »
kemaren kena serangan berat... alhasil meditasi skr ga bisa konsen...

pertama, pas jln2 ke mall, lihat pameran mobil...
oh... interiornya keren bgt... :hammer:

kedua, sharing cerita bisnis...
teman usaha konstruksi, dia cerita teknik pencurian material (:hammer: :hammer: :hammer:). satu malam bisa untung 15jt, bagi ke mandor 5jt...
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline hengki

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 741
  • Reputasi: 49
Re: tesla
« Reply #18 on: 10 December 2007, 07:49:09 PM »
wah parah banget tuh kontraktor kaya gitu  :(
kaga mikirin keselamatan orang banyak cuma mikirin keuntungan untuk diri sendiri.
Di sini kaya dan mejeng, hura2. Setelah kematian masuk Neraka ribuan tahun dan susah untuk keluar.
Memang benar kata Sayalay Dipankara, hidup ini harus hati2 karena kalau tidak hati2 gampang masuk Neraka. Dalam arti harus Menjaga Sila jangan tergoda oleh kenikmatan sesaat.

Omithofo,
Hengki
Berbuat Baik dan Melatih Diri sebaiknya dilakukan sedari muda. Jangan menunggu sudah bungkuk, pikun, mata rabun, jalan pakai tongkat baru mau Berbuat Baik dan Melatih Diri

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #19 on: 10 December 2007, 10:18:02 PM »
hehehe saya malah kepikiran kok mudah banget orang ini cari duit ya??   =P~

jadi terbayang2 kapan ya saya satu hari bisa dapat 5 juta aja...
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #20 on: 11 December 2007, 09:29:14 AM »
11 Desember 2007, 00:30~01:00
penasaran kok meditasi kacau, coba lagi... udah lumayan bisa tetap megang object, ga ada sensasi...

11 Desember 2007, 08:25~08:40
biasa2 aja, ga ada sensasi, ga ada apa2...

12 Desember 2007, 08:26~08:34 (cuma sebentar... ga betah...  :| )
ada terasa nyaman sedikit, badan terasa lebih ringan...

13 Desember 2007, 09:56~10:12
nafas terasa kasar (byk pikiran mungkin)... kemudian badan terasa panas... yg terlihat hitam & merah... (pandangan orang tutup mata kali :hammer:) lanjut terus... pada saat nafas mulai ringan, pada saat nafas keluar badan terasa lebih ringan. kadang2x pandangan jadi biru pada saat hembusan nafas juga. kadang2x jadi berkedip2x... tapi cuma sebentar habis itu balik lagi ke merah-hitam...

14 Desember 2007, 08:40~08:53
mulai dari pandangan warna biru (kayaknya cuma ilusi aja)... abaikan sambil mengikutin nafas. 'keluar, masuk, keluar ...'. ternyata punggung sudah membungkuk :P benerin posisi... terasa perbedaan, rasanya menjaga posisi punggung tegak lurus lebih membantu konsentrasi. beberapa saat kemudian rasanya kata 'keluar, masuk, keluar...' sudah tidak mencukupi... akhirnya ubah pola... kurangin kata2, cukup merasakan saja dari masuk hidung, dada, perut, dst...
« Last Edit: 14 December 2007, 09:31:37 AM by tesla »
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline bond

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.666
  • Reputasi: 189
  • Buddhang Saranam Gacchami...
Re: tesla
« Reply #21 on: 14 December 2007, 10:33:18 AM »
keep going tesla, jgn mengharapkan apa2 dalam meditasi. sensasi2 adalah piti awal. sekali2 bisa sharing ama kemenyan. Posisi duduk bagus emang tegak lurus tapi tidak kaku_/\_
« Last Edit: 14 December 2007, 10:34:56 AM by bond »
Natthi me saranam annam, Buddho me saranam varam, Etena saccavajjena, Sotthi te hotu sabbada

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #22 on: 16 December 2007, 12:14:11 PM »
16 Desember 2007, 08:15~08:45 ... (ga ada apa2, diterpa ombak terus sampe waktu habis)

16 Desember 2007, 18:30~18:45 ... (ok, udah tenang)

17 Desember 2007, 08:40~08:50 merasakan gerakan cacing di bagian tubuh yg sakit (geli2 ^-^ )

20 Desember 2007, 10:55~11:18 metta, anapanasati (merasa tenang, mungkin gara2 lagi libur :P )

... meditasi jalan terus, tapi jurnal ga dicatet karena ga ada yg istimewa

23 Desember 2007, pagi, metta dilanjutkan anapanasati, makin gampang merasakan piti nih... ^_^
pengalaman saya untuk merasakan kenyamanan dalam anapanasati adalah mengganti fondasi fokus dari kalimat 'keluar & masuk' ke aliran udara. aliran udara dirasakan mulai dari masuk hidung, tenggorokan, paru2, perut, perut, paru2, langsung hidung (ga tau kenapa pas keluar ga terasa di tenggorokan :P ) memegang objek meditasi secara detail begini membuat saya merasakan seperti fly bliss hanya dalam beberapa set nafas. kalau pikiran terasa tidak tenang, saya memulai dgn metta, mengucapkan semua mahkluk berbahagia, teman2, keluarga, binatang, deva & brahma, semua mahkluk di samsara berbahagia.

26 Desember 2007, anapanasati... ada 2 hal aneh yg dilihat... satu ada seorang teman yg sedang berada di ruangan ada rak. dalam rak itu ada kardus dg tulisan spidol... kedua merasa seperti didalam kantong... sempit, tapi nyaman... gelap, tapi ada cahaya kuning... mungkin cuman ilusi yach...

05 Januari 2008, terlalu banyak teori... akhirnya kembali lagi hanya ke mengucapkan "keluar" & "masuk" sesuai nafas. rasanya skr ini yg paling baik...

07 Januari 2008, merasakan sensasi seperti tubuh menjadi 2, satu besar, satu kecil, langsung keluar dari meditasi, kaki kesemutan. meditasi hanya 3 menit... :o  :hammer:

meditasi akhir2 ini terasa hambar... hanya seperti orang duduk menutup mata2... tidak ada yg istimewa sama sekali... apakah ini kemunduran bathin ya?... apapun itu... anggap ini adalah lika liku jalan menuju pencerahan, maju terus!!! ;D

14 Januari 2008, piti muncul lagi dalam 'porsi kecil' (tubuh membesar)... rasanya bolak balik disini2 saja... & skr jadi binggung apakah meditasi saya ini termasuk samatha atau vipassana, seperti melaksanakan samatha tetapi bercampur vipassana krn ada analisa gejolak bathin secara otomatis setelah sedikit belajar abhidhamma...
« Last Edit: 14 January 2008, 10:52:52 AM by tesla »
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #23 on: 30 January 2008, 05:11:20 PM »
30 Januari 2008, mendengarkan suara mendenging, bahkan setelah selesai meditasi tetap mendengarkan suara tsb dengan keras #:-S, setelah melewati kesibukan sehari2 akhirnya suara tsb hilang, tapi kalau konsentrasi bisa dengar suara tsb, krn tau suara itu ada...
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline bond

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.666
  • Reputasi: 189
  • Buddhang Saranam Gacchami...
Re: tesla
« Reply #24 on: 30 January 2008, 06:09:50 PM »
Coba perhatikan, apakah ada gangguan telinga, atau kemasukan air. Kalau tidak, bro sudah mendekati dimensi lain dalam hal pendengaran. Tetapi ini harus diabaikan tetap fokus pada nafas. Untuk mencapai manfaat maksimal dalam meditasi anapanasati.

Smoga bermanfaat _/\_
Natthi me saranam annam, Buddho me saranam varam, Etena saccavajjena, Sotthi te hotu sabbada

Offline Sumedho

  • Kebetulan
  • Administrator
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 12.406
  • Reputasi: 423
  • Gender: Male
  • not self
Re: tesla
« Reply #25 on: 31 January 2008, 06:42:19 AM »
dengung itu karena sudah tenang dan bisa mendengar lebih jernih. pada sehari2x kalau kita fokus dan tenang juga bisa terdengar dengungnya koq.
There is no place like 127.0.0.1

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #26 on: 31 January 2008, 02:22:19 PM »
dengung itu karena sudah tenang dan bisa mendengar lebih jernih. pada sehari2x kalau kita fokus dan tenang juga bisa terdengar dengungnya koq.


benar... dengung ini beda mirip dengan kalau kita menutup kedua telinga kita dg tangan secara rapat.
skr setiap saya tidak sibuk dapat mendengar suara dengung ini...
lalu pada saat dengung ini muncul, kalau saya menutup telinga dg tangan (mendengar) & membuka lagi, dengungnya malah hilang.
jadi walau kedengaran mirip, tapi dengung yg berbeda.
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline asunn

  • Sahabat
  • ***
  • Posts: 212
  • Reputasi: 13
Re: tesla
« Reply #27 on: 31 January 2008, 06:53:44 PM »
keep goin.....cia youuuuuuuuuuuuuu.....*dengung buzzing... semakin mantep aja ente :)

Offline tesla

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 6.426
  • Reputasi: 125
  • Gender: Male
  • bukan di surga atau neraka, hanya di sini
Re: tesla
« Reply #28 on: 22 May 2008, 05:57:07 PM »
sedikit update ah~~~
belakangan ini kok waktu meditasi (walau udah banyak bolosnya...), mata saya seperti ingin terbuka yah... kelihatan kilatan2 cahaya... bahkan dg tenaga ekstra menekan mata agar tertutup, saya merasakan kelopak mata saya seperti bergerak2... ??? ??? ???
Lepaskan keserakahan akan kesenangan. Lihatlah bahwa melepaskan dunia adalah kedamaian. Tidak ada sesuatu pun yang perlu kau raup, dan tidak ada satu pun yang perlu kau dorong pergi. ~ Buddha ~

Offline Johsun

  • Sebelumnya Jhonson
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.503
  • Reputasi: -3
  • Gender: Male
  • ??
Re: tesla
« Reply #29 on: 22 May 2008, 07:31:10 PM »
meditasi sambil berbaring bisa ga?
CMIIW.FMIIW.

 

anything