Posts Tagged “Meditasi”Berita Vimala Dharma 115 - Juni 2008
eBook Tujuh Postur Meditasi Vairocana
Lalu, apa yang akan kita lakukan untuk merubah keadaan tersebut? Kita belajar, berlatih, dan meditasi; semua tindakan ditujukan kepada pengendalian batin, dengan keadaan batin terkendali, kita bisa mengarahkan batin kita ke arah yang diinginkan, demikian pula ketika batin terkendali, kita bisa mengganti objek konsentrasi sesuai keinginan kita, dengan demikian kita menginginkan suatu keadaan mental yang terkendali. Dharma Mangala 56
eBook Nasihat Praktis Bagi Meditator
Didalam buku ini, sejumlah nasihat yang diberikan akan sangat membantu bagi yang akan memulai berlatih meditasi atau bagi yang telah berpengalaman sekalipun. Download eBook Perhatian, Perenungan & Konsentrasi
eBook Diam
Bhante Khantidharo yang Saya Kenal
|
|
|
Kotbah-kotbah yang berhubungan dengan Dewata yang memberi apa
Kesalahan
Mengapa Meditasi?
Meditasi pada awalnya berasal dari masyarakat India kuno dan oleh Buddha diarahkan menjadi lebih jelas serta bermanfaat sebagai salah satu unsur penting pengembangan diri dan karakter. Meditasi adalah sebuah metoda atau cara untuk mengontrol pikiran dan kesadaran. Meditasi bukan sebuah ritual keagamaan, namun adalah sebuah pelatihan untuk mengontrol pikiran. Saat ini meditasi telah dimanfaatkan sebuah terapi penyembuhan mental, stress dan kesehatan. Meditasi yang benar adalah sebuah konsentrasi dan pengembangan pikiran positif.
Pada masa sekarang ini terdapat peningkatan dan perluasan terhadap ketertarikan pada meditasi. Bahkan orang Barat yang bukan Buddhis dan penganut paham bebas ikut bermeditasi dengan berbagai alasan: untuk psikoterapi; untuk menghilangkan stress, ketenangan pikiran yang dianggap obat anti stress yang terbaik; atau untuk kesehatan, yang disetujui oleh banyak dokter bahwa berbagai jenis penyakit dipengaruhi oleh atau bahkan bermula dari pikiran.
Latihan meditasi mengajarkan kita untuk duduk diam, untuk hening, untuk tidak melakukan apa pun. Karena terkadang dalam kehidupan, saat kita seharusnya duduk diam tanpa berbuat apa-apa, kita seringkali gagal dan begitu gatalnya sehingga melakukan sesuatu yang akhirnya kita sesali. Tak heran filsuf Prancis, Bliase Pascal, pernah menyatakan bahwa masalah-masalah yang terjadi di dunia ini adalah karena manusia tidak pernah belajar untuk duduk diam.
Bermula di tahun 1967 atau 1968–saya sudah lupa persisnya–sekitar empat puluh tahun lalu. Pada waktu itu saya masih beragama Islam, sekalipun tidak taat–Islam “abangan” kata orang. Saya menetap untuk sementara di kota Malang, Jawa Timur. Saya membaca sebuah buku saku, “The Teachings of the Compassionate Buddha”, karya Prof. E.A.Burtt–saya memang suka membaca buku-buku spiritual. Isi buku itu sangat menarik bagi saya pada waktu itu.
thanks yah…
Powered by WordPress, Mandigo theme by tom.
Entries (RSS)
and Comments (RSS).