Perpustakaan

Menyembuhkan Diri, Mengatasi Derita
Thich Nhat Hanh

Buku ini merupakan kompilasi ceramah Dharma oleh Ven. Zen Master Thich Nhat Hanh pada saat retreat tahun 1997 di Prancis. Pada buku ini terdapat empat bagian yakni Buddha dan Mara – Memeluk Penderitaan Kita, Belajar dari Penderitaan, Seni Penyembuhan Diri, dan Penyembuhan Melalui Istrahat. Bagian pertama berisi tentang pentingnya untuk mengenali hakikat diri kita, potensi positif dan negatif yang membelenggu kita – Buddha dan Mara. Bagian kedua berisi bagaimana kita mengatasi penderitaan yang muncul dalam kehidupan sehari-hari kita, bukan dengan melawan atau menghindarinya. Namun kita diajak untuk belajar dan memeluk penderitaan tersebut,sehingga penderitaan dapat menimbulkan kebahagiaan dalam diri.

Bagian ketiga menjelaskan seni atau cara penyembuhan derita dalam diri, dan salah satu teknik penyembuhannya adalah latihan meditasi “berhenti” atau istirahat yang dijelaskan pada bagian akhir buku ini.

Buku ini diharapkan bisa menjadi panduan praktis bagi umat untuk memahami ajaran BUddha yang relevan dan kontekstual dengan kehidupan kita sehari-hari. Dan pada akhirnya, kita dapat belajar dan mempraktikkan Dharma secara kontinyu dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga dapat menyembuhkan derita kita dan mampu menemukan kebahagiaan yang telah tersedia di saat ini, dalam kehidupan ini.

eBook (revisi 1)
Download PDF (1.6 B)

Entri ini diposting pada Rabu 30 April 2008 , 09:48 dan dikategorikan kedalam Penerbitan PVVD, Umum. Anda dapat mengikuti respon untuk entri ini melalui feed RSS 2.0. Anda dapat meninggalkan sebuah respon, atau trackback dari situs anda.