maap para kk semua kalo boleh tau apa itu meditasi asuba.. dan bagaimana meditasi yang baik... soalnya tiap meditasi gak bisa kontrol pikiran.. ngelantur mulu ,.. thx buat infonya
meditasi asubha itu adalah meditasi yang mengambil obyek mayat...atau sejenisnyalah
dengan merenungkan bahwa daging ini pada akhirnya hanya akan berakhir menjadi mayat....mungkin bisa mengurangi keterikatan kita kepada daging....
misal begini u seneng banget ama cewek....nah meditasi ini yg cocok..heheheh
kalau saya belum level buat ginian..dinikmati aja dulu...hahahahah