wuah, ko Medho marah... hapus2... hehehe...
gw kok kurang demen ya disebut kesaksian?
ya ini bukan kesaksian, tapi manfaat buat gw:
yang paling keliatan, meditasi, meski baru aja belajar, dah kerasa banget... gw lebih bisa kontrol emosi... bikin lebih tenang... ga banyak marah2 itu sangat sangat enak...
terus pola pikir juga, bisa lebih bijaksana mengambil keputusan, lebih kritis dalam berpikir (berkaitan dengan kejadian sehari2)...
oh ya, 1 lagi, lebih menghargai makhluk hidup, khusunya serangga... gw ga pernah ngebunuh semut lagi dengan sengaja... kalo dulu liat laba2 ato semut, pasti dah ga selamat tuh...
sabbe satta bhavantu sukkhitata...