//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik  (Read 2983 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Shasika

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.152
  • Reputasi: 101
  • Gender: Female
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« on: 03 October 2013, 07:44:35 PM »
 http://majalahkesehatan.com/buah-ceri-menurunkan-serangan-asam-urat/
 
Buah Ceri Menurunkan Serangan Asam Urat 

Penderita penyakit asam urat (gout) harus lebih banyak makan ceri. Buah berwarna merah tersebut dapat mengurangi risiko inflamasi sendi (artritis) oleh kelebihan asam urat, peneliti AS menyimpulkan. Untuk penelitian tersebut, Dr Yuqing Zhang, Profesor Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat di Universitas Boston dan rekan timnya merekrut 633 pasien gout yang diikuti secara online selama satu tahun. Peserta ditanya mengenai tanggal onset gout, gejala, obat-obatan dan faktor risiko, termasuk asupan ekstrak dan buah ceri dalam dua hari sebelum serangan gout.

Peserta berusia rata-rata 54 tahun, di mana 78% -nya adalah laki-laki. Sebagian mereka mengambil beberapa bentuk asupan ceri: 35% memakan ceri segar, 2% memakan ekstrak ceri, dan 5% memakan buah ceri segar maupun ekstrak. Peneliti mendokumentasikan 1.247 serangan gout selama periode satu tahun tindak lanjut, di mana 92% -nya terjadi pada sendi di pangkal jempol kaki. “Temuan kami menunjukkan bahwa mengonsumsi buah atau ekstrak ceri menurunkan risiko serangan gout,” kata Dr Zhang. “Risiko suar gout terus menurun dengan peningkatan konsumsi ceri, sampai tiga porsi dalam dua hari.”  Namun, setelah jumlah itu penambahan asupan ceri tidak memberikan manfaat tambahan. Satu porsi ceri setara dengan satu setengah cangkir atau 10 sampai 12 buah ceri.

Secara keseluruhan, kemungkinan serangan gout berkurang sebesar 35 persen. Efek perlindungan dapat dideteksi pada semua pasien, tidak peduli jenis kelamin, berat badan atau kebiasaan makan mereka.
Para ilmuwan menganggap konsumsi buah sebagai pelengkap yang baik untuk pengobatan konvensional asam urat. Namun, pasien tidak boleh melupakan terapi standar.

Laki-laki lebih banyak terpengaruh Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa buah ceri dapat mengurangi akumulasi asam urat. Namun, ini adalah penelitian pertama yang mengaitkan antara konsumsi ceri dengan penurunan serangan artritis gout.

Sebagaimana diketahui, asam urat yang terakumulasi pada sendi-sendi (biasanya jempol kaki) dapat mengkristal dan memicu peradangan yang bisa sangat menyakitkan. Semakin tinggi kadar asam urat dalam darah, semakin besar kemungkinan pengkristalan yang menyebabkan peradangan sendi.

Pria lebih sering terkena penyakit asam urat daripada wanita. Penyakit ini seringkali ditemui bersamaan dengan sindrom metabolik lain yang terkait, seperti kolesterol tinggi dan diabetes.
——————————————
Sumber: Y. Zhang dkk, ”Cherry Consumption and the Risk of Recurrent Gout Attacks.” Arthritis & Rheumatism, diterbitkan online: 28 September 2012 (DOI: 10.1002/art.34677)
 
 
« Last Edit: 03 October 2013, 07:46:36 PM by Shasika »
I'm an ordinary human only

Offline cumi polos

  • Sebelumnya: Teko
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 5.130
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
  • mohon transparansinya
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #1 on: 03 October 2013, 08:11:59 PM »
tapi apakah itu cherry segar atao yg dikeringkan ?

taukah berapa sekotak kecil cherry segar ?...
sepertinya 250rb.... ada yg taoo ?
merryXmas n happyNewYYYY 2018

Offline Shasika

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.152
  • Reputasi: 101
  • Gender: Female
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #2 on: 03 October 2013, 08:16:28 PM »
tapi apakah itu cherry segar atao yg dikeringkan ?

taukah berapa sekotak kecil cherry segar ?...
sepertinya 250rb.... ada yg taoo ?
Wahhh...mahaalllll  ^:)^
Ternyata mahal sekali ya..... :o
I'm an ordinary human only

Offline cumi polos

  • Sebelumnya: Teko
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 5.130
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
  • mohon transparansinya
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #3 on: 04 October 2013, 10:08:20 AM »
Wahhh...mahaalllll  ^:)^
Ternyata mahal sekali ya..... :o

sekotak itu antara 250g s/d 400gr.....
merryXmas n happyNewYYYY 2018

Offline Shasika

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.152
  • Reputasi: 101
  • Gender: Female
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #4 on: 04 October 2013, 10:53:53 AM »
sekotak itu antara 250g s/d 400gr.....
Mahalllll..... :hammer:
I'm an ordinary human only

Offline William_phang

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.101
  • Reputasi: 62
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #5 on: 04 October 2013, 10:58:57 AM »
tapi apakah itu cherry segar atao yg dikeringkan ?

taukah berapa sekotak kecil cherry segar ?...
sepertinya 250rb.... ada yg taoo ?


Kalo mau murah beli di beijing pas musim panas tuh banyak sekali... 1 pound paling 20rb...

Offline Shasika

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.152
  • Reputasi: 101
  • Gender: Female
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Buah Cerry bagus untuk Asam Urat dan mencegah Reumatik
« Reply #6 on: 04 October 2013, 11:06:54 AM »
Kalo mau murah beli di beijing pas musim panas tuh banyak sekali... 1 pound paling 20rb...
Waahhhh.....info bangus sekali nih....ayoooo....sapa mau kesana nitip yaaaa..... ;D
I'm an ordinary human only